Sulla via del cambiamento

Anche se in pochi aspirano a cambiare la propria vita in modo radicale, quasi tutti vorremmo migliorarne almeno qualche aspetto: spezzare la routine, fare cose nuove e coltivare nuovi interessi, dedicare un po’ di tempo a occupazioni creative, scoprire il valore della gentilezza e dell’apertura verso gli altri.

Secondo un antico apologo arabo, esistono tre tipi di viaggiatori. C’è il mercante, che si limita a transitare, governato da fini precisi. I suoi passi percorrono piste assolate, si inerpicano su cammini scoscesi, si riposano in valli, oasi e locande. C’è poi il sapiente, che avanza con gli occhi per scoprire strade, città, antichi castelli, perdendosi negli arabeschi di un bassorilievo o nell’orizzonte di un panorama. C’è infine il pellegrino, che viaggia con il cuore: non si accontenta di camminare, visitare e sapere, ma vuole vivere con gli uomini e le donne dei luoghi che attraversa, si ferma ad ascoltarli e parla con loro, per “mettere in luce la perla segreta di Dio”, ovunque presente. Noi intraprenderemo il nostro itinerario di 12 settimane con lo spirito pratico del mercante, lo andremo a esplorare con la curiosità del sapiente e lo percorreremo fino in fondo con il cuore del pellegrino.

Partiremo pian piano, useremo vari mezzi di trasporto ecosostenibili (la curiosità, la creatività) e diversi tipi di carburante, tutti provenienti da fonti rinnovabili (alimenti sani e naturali, meditazione, yoga, buone letture, buona musica…). Cammineremo di buona lena, affrontando, una dopo l’altra, le 12 tappe del nostro percorso: ciascuna di esse ci regalerà nuove scoperte e ci spronerà ad affrontare sfide sempre più stimolanti. Inizieremo ad allenarci con quelle ‘di pianura’, che non presentano particolari difficoltà (disintossicare il corpo e la mente, risparmiare tempo e denaro), per poi affrontare quelle più impegnative (le potenzialità del nostro cervello, come sviluppare la creatività, studiare e lavorare con profitto) e quindi la salita finale, che ci condurrà alla meta (il percorso dell’autostima, i rapporti con gli altri, l’energia dell’amore). Come accade salendo lungo una strada di montagna, quando saremo in vetta, riusciremo a vedere un orizzonte più ampio.